我的心理醫(yī)生是一款心理健康服務(wù)工具,涵蓋心理疏導(dǎo)、科普閱讀與檢測功能。支持多種心理評估方式,適用于情緒管理、自我認知與壓力調(diào)節(jié)場景。平臺設(shè)有心理文章閱讀專區(qū),助于了解常見心理問題與應(yīng)對方法。支持在線篩選所需服務(wù)內(nèi)容,提升心理認知效率。適合日常心理狀態(tài)監(jiān)測與心理知識獲取,助力構(gòu)建健康穩(wěn)定的心理狀態(tài)
1、打開我的心理醫(yī)生App,進入首頁點擊“自助”,再選擇“心理學(xué)習(xí)會”;
2、瀏覽并選擇感興趣的心理類文章;
3、進入個人成長文章頁面后點擊閱讀選項;
4、即可開始免費閱讀心理學(xué)習(xí)內(nèi)容。
1、聚焦心理健康主題,覆蓋個人成長、情緒調(diào)節(jié)、親密關(guān)系等多個心理文章與音視頻內(nèi)容。
2、心理測評模塊涵蓋人格、情緒、壓力、認知等量表,有助于提升自我認知與應(yīng)對能力。
3、面向多年齡段與不同人群,適用于青少年、中老年、家庭群體等多場景心理服務(wù)需求。
1、支持通過發(fā)帖方式進行問題提問,結(jié)合平臺機制獲取針對性心理疏導(dǎo)建議。
2、提供心理專家信息瀏覽與咨詢服務(wù),包含查看、下單與撥打電話等多種交流形式。
3、新增“心動態(tài)”與“早安圖”功能板塊,拓展心理關(guān)懷的互動方式與情感表達渠道。
1、設(shè)置專業(yè)心理測試工具庫,共含二十余項測評,覆蓋常見心理狀態(tài)與行為傾向。
2、情緒、關(guān)系、壓力、人際溝通等多類主題均可在線咨詢,適配不同心理需求場景。
3、服務(wù)范圍覆蓋中國大陸、港澳臺與海外區(qū)域,支持跨地域心理咨詢與評估操作。
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