男性減肥健身軟件
v2.4.12 安卓版- 應用大小：37.16MB
- 應用語言：簡體中文
- 更新時間：2025-05-17
- 應用類型：國產軟件 / 生活相關
- 運行環境：Android
- 應用等級 :
- 官方主頁：
- 介紹說明
- 下載地址
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男性專屬減脂健身軟件，適合居家鍛煉，無需器械，利用自身體重輕松燃脂。每天5到10分鐘，科學打造30天訓練計劃，有效減少腹部和胸部多余脂肪。支持自由調整訓練順序和休息時間，超過30種動作隨心組合，搭配飲食與運動方案，增強體能，塑造線條。內設低沖擊模式，適合關節不適或體重較大人群。實時圖表記錄卡路里消耗與減重進度，靈活替換動作，保障訓練不中斷。
男性減肥健身軟件怎么用
1、打開已安裝的APP后，點擊主頁面上的“開始”按鈕，進入訓練流程的初始設定環節。
2、按照界面提示依次填寫年齡、體重、身高等基礎信息，并選擇適合的訓練難度級別，確認后點擊下一個。
3、系統將自動生成首日訓練計劃，點擊“開始鍛煉”即可進行當天的減脂訓練課程，正式進入30天塑形之旅。
軟件特色
1、提供3個專業級別訓練，適用于不同階段鍛煉者，從初學者到資深健身者都能輕松掌握節奏。
2、所有訓練由專業教練設計，針對男性腹部和胸部重點區域，科學燃脂效果顯著，快速實現體型改善。
3、每日訓練內容持續變化，避免枯燥重復，讓鍛煉更有趣，持續保持高動力，堅持不再是難題。
軟件亮點
1、設置低沖擊模式，保護膝蓋、踝關節等易受損部位，特別適合體重較大或身體較弱的人群使用。
2、自定義功能靈活強大，可自由組合超過30種動作，并根據身體狀況隨時替換不適合的項目。
3、無需健身房和器械，只需利用自身體重即可完成訓練，居家、出差等場景都可輕松鍛煉。
軟件功能
1、30天系統訓練計劃按部就班安排，從輕到強逐步升級，科學提升身體素質與耐力。
2、內置圖表記錄消耗卡路里、體重變化與鍛煉時間，隨時掌握身體趨勢，調整訓練節奏。
3、動畫視頻實時指導每個動作標準姿勢，減少錯誤運動風險，幫助安全高效完成每次鍛煉。
更新日志
v2.4.12版本
修復了一些小錯誤并進行了改進
包名：menloseweight.loseweightappformen.weightlossformen
MD5：B9E6FE7F3E9F3C96FBBA92CC81C8F2A9
下載地址
- Android版
男性減肥健身軟件 v2.4.12
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