卡鼓點跳舞app是針對想要瘦身減肥的用戶打造的燃脂塑型跳舞平臺,在這里你可以獲取許多舞蹈動作的教學視頻,用戶就可以選擇自己感興趣的舞蹈動作進行學習,讓你可以通過跳舞的方式進行燃脂塑形,幫助你減肥塑身,通過減肥鍛煉出完美的身材,卡鼓點跳舞最新版提供的舞蹈種類非常的豐富,你可以獲取尊巴、街舞、爵士、拉丁、健美操等,就算沒有任何舞蹈基礎都可以學習,只需要跟著軟件提供的教學視頻就能進行學習了,讓你可以每天進行輕松的減肥瘦身,感興趣的用戶快來下載使用吧!
1、進入主頁選擇自己的性別、輸入自己的運動目標等等情況。
2、之后哦偶就能夠定制專屬于自己的運動方案。
3、之后就可以在線領取運動計劃進行訓練啦。
1、舞蹈視頻
自動為你推送熱門的減肥舞蹈視頻,讓你可以選擇自己感興趣的視頻快速觀看。
2、定制計劃
還可以在這里定制減肥計劃,讓你每天都能堅持完成自己的減肥任務。
3、舞蹈種類
可以獲取平臺提供的各種舞蹈種類,幫助你輕松的進行舞蹈訓練。
4、舞蹈動作
讓你可以獲取各種舞蹈的動作,以后就可以按照動作指導進行舞蹈練習。
5、輕松健身
以后就能在家進行舞蹈健身了, 幫助你輕松的減肥瘦身。
1、詳細指導
為你提供非常詳細的舞蹈指導,這樣才能讓你不斷的提升自己。
2、多種舞種
這里提供了非常豐富的舞種,可以滿足許多運動愛好者的需求。
3、精細課程
擁有非常精細的瘦身課程,讓你可以掌握各種部位的瘦身課程。
4、自動記錄
自動記錄你的運動時長和燃脂情況,讓用戶每天都能獲取自己的運動效果。
5、輕松逆襲
可以讓許多用戶都能逆襲,你也可以擁有非常完美的身材。
1、在這里用戶可以快速的掌握更多的瘦身舞蹈課程
2、你可以選擇自己感興趣的舞種
3、這樣就能獲取詳細的舞種教程
4、這樣就可以跟著教程進行舞蹈學習
5、讓你可以快速的完成各種舞蹈動作
6、用戶才可以慢慢的開啟瘦身模式
v4.2.29版本
基礎完全可以跟的上的有氧瘦身燃脂操,踩著鼓點跟著魔性的節奏只需盡情搖擺
讓瘦身變成一遍有趣快樂的事情,從此不再枯燥乏味
包名:com.run.yoga
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