大象冥想
v2.3.3 安卓版- 應用大小：15.37 MB
- 應用語言：簡體中文
- 更新時間：2025-04-21
- 應用類型：國產軟件 / 醫(yī)療健康
- 運行環(huán)境：Android
- 應用等級 :
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大象冥想是一款專注情緒按摩與身心放松的應用，旨在幫用戶緩解壓力、平靜身心、改善睡眠。無論你是深陷負面情緒難以自拔，還是面臨專注力不足、失眠困擾，又或是冥想小白不知從何開始，它都能提供解決方案。通過多樣的冥想課程與練習，助力用戶調節(jié)能量，在學習、工作與生活中保持良好狀態(tài)。
大象冥想軟件怎么用
1、進入首頁后，點擊【冥想】
2、在冥想界面的【精選練習】任意選擇一篇
3、進入【目錄】界面后，選擇練習點擊文章即可冥想
軟件特色
1、入門友好：針對冥想小白，以“基礎冥想練習”快速領入門，明確練習意圖，增強堅持動力。
2、場景豐富：設置多場景冥想專題，從晨起喚醒到決策時刻，隨時隨地撫平緊繃神經。
3、主題專項：主題化課程針對不同情緒與場景，提供簡單高效的專項冥想練習。
4、設計沉浸：極簡設計風格，開啟應用即刻營造沉浸式氛圍，隔絕外界浮躁。
5、情緒急救：通過基礎呼吸與放松練習，快速緩解緊急負面情緒，實現(xiàn)情緒自救。
軟件優(yōu)勢
1、實用課程：提供七天放松、快速入眠等實用練習課程，助力改善睡眠質量。
2、隨時減壓：支持隨時隨地開啟冥想，有效緩解焦慮，消除日常壓力。
3、技巧指導：傳授專業(yè)冥想技巧，進行情緒緊急救助冥想，穩(wěn)定情緒狀態(tài)。
4、多元功能：涵蓋人際關系改善、健康減肥等專業(yè)冥想內容，滿足多樣需求。
包名：com.seblong.meditation
MD5：B780BE9FB686BEBDA168DE88E5C6272F
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大象冥想 v2.3.3
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