斷食追蹤
v2.1.8 安卓版- 應用大小：24.83 MB
- 應用語言：簡體中文
- 更新時間：2025-04-19
- 應用類型：國產軟件 / 醫療健康
- 運行環境：Android
- 應用等級 :
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斷食追蹤是專為減肥人群研發的專業健康管理平臺，以科學斷食為核心，助力用戶實現健康瘦身目標。平臺匯聚專業營養師團隊，量身定制營養均衡的飲食方案，確保瘦身同時攝取充足營養。通過智能化管理系統，實時監測身體數據，生成專屬減肥周報，直觀呈現體重與健康變化趨勢。無論新手或資深減肥者，都能在此找到適配的間歇性斷食計劃，配合多樣健康挑戰，輕松養成良好生活習慣，開啟科學、高效的減肥新旅程。
斷食追蹤怎么用
1、進入主頁后，點擊喝水【加號】添加每日喝水量
2、點擊【體重】輸入現在體重
3、進入【體重】界面手動更改，每日記錄方便查看每天的變化
軟件特色
1、專家定制方案：專業營養師團隊依據個體差異，打造專屬一日三餐健康飲食搭配。
2、精準數據監測：實時記錄身體脂肪分解等關鍵數據，生成可視化報告掌握減肥進程。
3、智能計劃適配：支持個性化斷食時長設定，自動匹配不同階段的科學減肥方案。
4、智能時間提醒：精準推送進食與禁食時間通知，幫助用戶輕松把握飲食節奏。
5、多元健康挑戰：融合節食、運動、正念等多樣化挑戰任務，激發持續減肥動力。
軟件功能
1、雙軌追蹤管理：同步記錄進食窗口期與禁食狀態，全方位把控每日飲食規律。
2、周期計劃預設：提前規劃多日斷食安排，靈活調整飲食時間，合理分配生活節奏。
3、自定義提醒服務：自由設置斷食通知，避免因忙碌錯過關鍵飲食節點。
4、創新禁食模式：支持飲水禁食功能，在禁食期維持身體代謝平衡，提升減肥效果。
包名：bodyfast.zero.fastingtracker.weightloss
MD5：39F12EBE5886056C497FE3A3E08E85F6
下載地址
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斷食追蹤 v2.1.8
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