我要早睡
v1.1.1 安卓版- 應用大小：8.81 MB
- 應用語言：簡體中文
- 更新時間：2025-04-11
- 應用類型：國產軟件 / 生活相關
- 運行環境：Android
- 應用等級 :
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我要早睡是一款獨具匠心的睡眠輔助利器，直擊現代人“臥床玩手機難入睡”痛點，助力用戶重塑健康作息。通過個性化睡眠時間設定，它能精準提醒休息，同時巧妙限制手機操作。一旦用戶企圖打破早睡計劃，將面臨各類獨特懲罰，強制引導養成早睡習慣，讓優質睡眠不再遙遠。
我要早睡如何添加鬧鐘
1、打開我要早睡，點擊【+】
2、進入鬧鐘設置界面后，選擇【鬧鐘時間】
3、設置完成后，點擊【√】即可
軟件特色
1、個性化時間定制：用戶可依自身需求，自由設定入睡時間，app精準匹配提醒，貼合個人作息節奏，開啟專屬早睡之旅。
2、多元監督模式：提供剽悍與溫柔兩種模式。剽悍模式監督嚴苛，懲罰有力；溫柔模式則用詞親和，以溫和方式助力早睡。
3、創意懲罰機制：若放棄早睡，懲罰形式多樣，從嚴厲斥責彈窗，到朋友圈“社死”發言，獨特手段促使用戶回歸早睡正軌。
4、睡眠音樂相伴：睡前播放具有減壓、安神效果的輕音樂，營造舒緩氛圍，從聽覺層面助力放松身心，提升睡眠質量。
5、睡眠記錄詳實：詳細記錄入睡時間，以數據形式呈現睡眠習慣，為用戶清晰勾勒睡眠軌跡，便于針對性改善作息。
軟件功能
1、精準定時提醒：用戶設定入睡時刻后，app準時發出提醒，溫和催促進入休息狀態，不錯過任何一次早睡時機。
2、手機操作限制：進入睡眠時段，自動限制手機操作，阻斷娛樂干擾，專注于睡眠，讓睡前不再被手機“綁架”。
3、模式靈活切換：可隨時在剽悍與溫柔模式間切換，依據當天狀態和心理預期，選擇最適配的早睡監督方式。
4、數據統計分析：深度分析睡眠記錄數據，直觀呈現睡眠時長、早睡頻率等信息，為調整作息提供科學依據。
包名：com.secretlisa.sleep
MD5：17DC56CC35EC30F1396D8F10718A3F8E
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我要早睡 v1.1.1
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