檸檬輕斷食
v3.1.8 安卓版- 應(yīng)用大小：167.66MB
- 應(yīng)用語言：簡(jiǎn)體中文
- 更新時(shí)間：2025-04-04
- 應(yīng)用類型：國(guó)產(chǎn)軟件 / 醫(yī)療健康
- 運(yùn)行環(huán)境：Android
- 應(yīng)用等級(jí) :
- 官方主頁：
- 介紹說明
- 下載地址
- 精品推薦
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- 網(wǎng)友評(píng)論
檸檬輕斷食APP是一個(gè)專業(yè)的間歇性斷食管理的健康應(yīng)用，能提供更科學(xué)的斷食方案：16:8、5:2等常見模式，還能提供科學(xué)的飲食建議，擁有豐富的健康食譜，不用您花費(fèi)時(shí)間去計(jì)算熱量，您還能將每日攝入的食物記錄下來，幫助您晰了解自己的飲食狀況，及時(shí)調(diào)整飲食計(jì)劃。還提供了專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)科普，讓您可以了解更多健康的食物。
檸檬輕斷食APP食物熱量查詢教程
1、打開檸檬輕斷食app最新版，點(diǎn)擊下方【食譜】圖標(biāo)。
2、在【食譜】頁面，于最上方輸入要查詢的食物，例如：雞蛋。
3、在查詢頁面，選擇【雞蛋】選項(xiàng)。
4、在【雞蛋】頁面，即可查看食物熱量及需要消耗熱量的運(yùn)動(dòng)數(shù)值。
檸檬輕斷食APP特色
1.【量身定制專屬輕斷食計(jì)劃】依據(jù)錄入信息，打造簡(jiǎn)單實(shí)用的專屬輕斷食計(jì)劃。
2.【DIY家居裝扮】裝扮可愛小家，讓努力日子不再孤單。
3.【胖友圈】檸檬專屬貼貼功能上線，溫馨提醒貼在桌面。
4.【食譜推薦】按斷食計(jì)劃推薦掉秤食譜。
5.【專屬運(yùn)動(dòng)】定制專屬私教課程，足不出戶練出馬甲線。
6.【每日記錄】記錄身體狀態(tài)，見證蛻變逆襲。
7.【大姨媽記錄】隨時(shí)提醒小仙女，貼心守護(hù)。
8.【圍度記錄】記錄身體變化，辣妹曲線可見。
9.【吃什么盲盒】解決吃什么煩惱。
檸檬輕斷食APP功能
1.【斷食追蹤】按計(jì)劃追蹤斷食，提醒進(jìn)食與斷食時(shí)間，記錄斷食數(shù)據(jù)，追蹤身體變化。
2.【食譜推薦】無需費(fèi)力找食譜、算熱量，按斷食計(jì)劃推薦營(yíng)養(yǎng)掉秤食譜，可更換食譜。
3.【斷食計(jì)劃】涵蓋多種熱門及自定義計(jì)劃，滿足個(gè)性化需求。
4.【每日記錄】記錄飲食、飲水量、體重、身體狀態(tài)。
5.【數(shù)據(jù)可視化】記錄查看身體數(shù)據(jù)，可視化斷食過程，跟蹤每日變化。
6.【飲水提醒】定時(shí)通知智能提醒補(bǔ)水。
檸檬輕斷食APP更新內(nèi)容
v3.1.8版本
【拍照記飲食】全新升級(jí)
1、可識(shí)別3500+常見菜品，中西餐、混合菜品識(shí)別準(zhǔn)確率達(dá)92%。
2、依據(jù)當(dāng)日已攝入量，給出熱量攝入建議。
3、具備手動(dòng)修正功能：長(zhǎng)按標(biāo)簽?zāi)芮袚Q食物單位(如碗→克)。
包名：com.yuan.fasting
MD5：B60BAFBAD14095ECACAC61A59BE419FC
下載地址
- Android版
檸檬輕斷食 v3.1.8
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