心潮減壓最新版是心理解壓類型的手機app,這款軟件能夠通過科學(xué)的辦法幫助用戶解壓,并且時刻監(jiān)控用戶的身體情況,幫你緩解各種精神壓力。
心潮減壓是一款展示科技之美的心理應(yīng)用,她幫你快速減壓、調(diào)節(jié)情緒、改善睡眠以及進行生理監(jiān)測;心潮減壓適用于以下情境:緊張、焦慮、憤怒、低落、疲憊、失眠、注意力不集中、效率低下等等.
-特色3種人聲+23種氛圍+5種腦波,音量大小與播放與否獨立控制,我們來生產(chǎn),你來選擇什么是完美的減壓組合
-基于呼吸空間的減壓技術(shù),混合正逆腹式呼吸法+意象想象+情景想象,專業(yè)的錄音棚+錄音師,心潮想給你更好的
-落葉飛舞、風(fēng)鈴翩躚…認真采集只因音樂是解藥,加入在身心放松、深度睡眠以及工作抗噪上皆卓有成效的腦波音樂
-生理監(jiān)測:源于前沿的PPG監(jiān)測技術(shù),心潮深層優(yōu)化算法,十秒之間,發(fā)現(xiàn)你的心跳、呼吸、HRV值,并告知當前的壓力協(xié)調(diào)狀態(tài);
-快速減壓:基于生物反饋的快速放松,融合視覺與聽覺放松、催眠暗示、呼吸調(diào)節(jié)等減壓技巧,隨時調(diào)整減壓策略以達到理想的情緒狀態(tài);
-實用主義:四大壓力場景:放松、舒眠、靜心及振奮;3種人聲+23種氛圍音樂+7種腦波音樂+獨立控制,超實用的視覺型呼吸學(xué)習(xí)方式。
-引導(dǎo)語是邀請資深催眠師所錄制,因此聲調(diào)與音色有其特殊之處
-強烈建議佩戴耳機使用,以達到最佳效果
-監(jiān)測可用于日常觀測,比如跑步或者產(chǎn)品使用前后的對比
-在使用過程中,有任何問題或建議請進入【意見反饋】
-支持一鍵分享監(jiān)測結(jié)果到QQ、微信、朋友圈或者微博
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