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硬核健身軟件

硬核健身軟件

v0.1.3 安卓版
  • 應(yīng)用大?。?/span>14.27 MB
  • 應(yīng)用語言:簡體中文
  • 更新時(shí)間:2021-07-29
  • 應(yīng)用類型:國產(chǎn)軟件 / 醫(yī)療健康
  • 運(yùn)行環(huán)境:Android
  • 應(yīng)用等級 :
  • 官方主頁:http://m.l007.cn
  • 應(yīng)用廠商:杭州自在穩(wěn)盈科技有限公司
  • 介紹說明
  • 下載地址
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硬核健身是一款專為運(yùn)動人士提供健身服務(wù)的手機(jī)軟件,在這里有各界的健身大神為你指導(dǎo),可以根據(jù)你自身的特點(diǎn)為您智能定制專屬硬核計(jì)劃,還提供配套的視頻,讓你邊學(xué)邊練,更有訓(xùn)練過程提醒記錄功能,是大家健身指導(dǎo)的不錯(cuò)選擇。

硬核健身軟件簡介:

在「硬核健身」-健美、健體、力量舉專業(yè)服務(wù),和肌肉訓(xùn)練愛好者共同開啟高??茖W(xué)訓(xùn)練!跟隨你的移動健身教練,幫你指定貼身訓(xùn)練計(jì)劃,訓(xùn)練中記錄跟蹤,訓(xùn)練后反饋總結(jié)。訓(xùn)練動作指導(dǎo),你想要的這里都有!

硬核健身app特色:

- 同步訓(xùn)練,記錄訓(xùn)練記錄

全程督導(dǎo),自動同步進(jìn)度,真正良好的體驗(yàn)是你永遠(yuǎn)不需要背動作、記組數(shù)。

- 量體裁衣,多種健身訓(xùn)練供你選擇

訓(xùn)練計(jì)劃針對不同人群、不同訓(xùn)練目的,幫助用戶在訓(xùn)練前計(jì)劃安排,訓(xùn)練過程中的輔助與監(jiān)督,訓(xùn)練后的反饋總結(jié)。

- 分享健身成果,一起進(jìn)步

拍照記錄每一天的變化,分享好友相互勉勵(lì),在硬核健身,健身不再是孤獨(dú)的堅(jiān)持。

應(yīng)用功能:

- 所有計(jì)劃中的動作均配有視頻,標(biāo)準(zhǔn)的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門

- 根據(jù)用戶場景、訓(xùn)練目的、有無器械編排各種訓(xùn)練計(jì)劃

- 訓(xùn)練過程“手把手”指導(dǎo)記錄

- 權(quán)威健身專家把控內(nèi)容,為每個(gè)人制定科學(xué)的健身計(jì)劃

- 訓(xùn)練成果的系統(tǒng)性記錄與反饋,從最科學(xué)的效果給用戶樹立健身訓(xùn)練的觀念

健身訓(xùn)練中經(jīng)常遇到的問題:

- 為什么我明明訓(xùn)練很賣力,但是肌肉就是不漲,體重上不去

- 健身房私教指導(dǎo)太貴,不知道如何安全正確地開始健身

- 訓(xùn)練動作不正確,訓(xùn)練后總覺得關(guān)節(jié)肌肉發(fā)力不舒服

- 網(wǎng)上攻略太多,不知道哪個(gè)靠譜,練了之后沒有效果

- 訓(xùn)練到了瓶頸,總是突破不了,力量和肌肉量都上不去

- 訓(xùn)練內(nèi)容每次記不住,組間休息老是忘記,訓(xùn)練時(shí)長控制不住

- 訓(xùn)練太疲勞,不能平衡生活和工作

更新內(nèi)容:

- 優(yōu)化APP性能

包名:com.stength.yhjs

MD5:CA6ADEC0803B7435A855CFC2ABD5351B

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