螢火蟲睡眠最新版是專門提供助眠的應用軟件,輕松解決大家睡眠方面的煩惱。通過使用螢火蟲睡眠app,各種優質聲音半輔助你減壓放松心情,助你安眠解乏,還通過專業科學的技術讓你快速入睡,擺脫失眠困擾,更采用有效的冥想呼吸調節課程,帶給用戶良好的睡眠狀態,有需要的朋友快來下載吧!
螢火蟲睡眠您的貼心睡眠伴侶!螢火蟲睡眠是一款幫您改善睡眠的軟件,它會陪伴您度過夜晚美好的睡眠時間,培養您的良好睡眠習慣!可以幫助用戶緩解疲勞、緊張、焦慮、高壓、等多種影響睡眠的不好狀態,具有非常好效果!而且還能感知并記錄下您的睡眠過程,為您呈現可視化的睡眠報告,幫您更了解您的睡眠!
1、優質白噪音
螢火蟲睡眠托專業錄音團隊認真采集了鳥叫、蟬噪、海浪、雨聲、森林、火車、巨輪等幾十種自然之音,配合專業音樂錄制,幫助您減壓放松、安神助眠解乏;
2、呼吸調節
螢火蟲睡眠還提供科學有效的冥想呼吸調節課程,用戶可以根據課程內容一起練習,改善睡眠質量。基于呼吸空間的減壓技術,混合三分鐘呼吸空間+意象想象+情景想象的呼吸練習。可以迅速平復情緒,緩解焦慮,給您非常好的睡眠狀態!
3、科學睡眠
螢火蟲睡眠識別算法經過大量的專業睡眠實驗室測試比對,并且與專業的心電、腦電睡眠監測設備進行深度睡眠、淺睡眠數據對比。當您夜晚入睡困難,螢火蟲睡眠提供了經過睡眠實驗驗證的原創睡眠音樂,通過與睡眠科學理論相結合的原創睡眠音樂,將您帶入放松、舒緩的狀態,幫助您快速入睡,擺脫失眠困擾,讓睡眠質量變得更優質。
1、提供了各種在線睡眠音樂,選擇即可進行播放,隨時調節播放的進度;
2、提供了睡眠報告,為用戶提供了全方位的睡眠分析,并有相應的圖表;
3、為用戶提供了呼吸練習的課程,根據提示即可進行呼吸平復,平緩心情;
4、選擇分類即可查看推薦的冥想課程,并跟隨引導進行冥想;
5、隨時為用戶推送各種關于睡眠的文章資訊,選擇文章后即可在線進行閱讀;
6、成為該軟件的VIP即可免費播放各種音樂和課程,也有相應的會員權益;
v4.8.8 版本
1、優化產品體驗
2、增加了壹心理測試題,例如睡眠壓力測試,歡迎使用
v3.6.0版本
更新了聲音庫,用戶選擇更多樣!
v3.5.0版本
更新了樂曲庫,提升用戶體驗!
包名:com.qiutinghe.sleep
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慈聯v9.3.8
51.06 MB / 2024-11-06
瘦吧v3.13.90
137.01 MB / 2025-04-03
貓咪社區v5.9.6
114.93 MB / 2024-08-10
幸福張家口官方版v2.3.0
76.2 MB / 2023-11-20
號令天下手機號碼測吉兇查詢v3.2.8
37.24 MB / 2024-10-09
詩歌本免費版v5.4
22.99 M / 2024-11-18
聚點聯盟v1.0.4
35.48 MB / 2024-08-03
小米相冊v4.1.0.8-ai
64.78 MB / 2024-11-06
華夏e社區官方版v2.5.13 安卓版
13.40 MB / 2020-07-09
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62.5MB / 2025-03-23
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